年齢には効しし難い！

確かにと自覚せざるおえない状況が続いている。

遂にやってきたんだと

もろ手を挙げて歓迎する気にはなれない。

よく言われている症状を一通り、経験してみないとどこまで自分が耐えられるのかもわからない。

人によっては症状が重くなかなか日常生活もままならないという。

果たして自分はどうなのか？

長期間の約束は正直言ってやり抜けるか不安になり、尻込みしている。

いつ起こるかわからない症状に翻弄されれば当然自分に自信がもてなくなり、うつ傾向にもなるだろうと

手当たりしだいネットを検索し症状を確認してみる。

情報過多だなぁと思いつつも確認している自分がいた。

パニック障害とはこんなものかとあるとき経験した、以来混んだ電車が苦手だ、

とはいっても混まない電車などない。

突然のほてり・あるいはのぼせ・動悸

いつこれらの症状に不意打ちされるかが全くもって解らない。

何らかの前駆症状や要因となるものが明らかであれば対処の方法もあるのに

いや要因として確実なのは年齢

と書いてため息をつく。

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